Delte Mavemuskler efter graviditet? @ditmaveunivers
Workshop om delte mavemuskler med Ann-Sofie Uldall fra Dit Maveunivers.
Onsdag d. 27. november klokken 12-14
Pris: 149kr Book her
Hvordan har din krop det efter din graviditet? Det kan være svært at “lande godt” i sin krop efter en graviditet, og mange kvinder oplever, at de ikke får den rette hjælp og vejledning til at styrke deres efterfødselskrop.
De fleste ved faktisk slet ikke, hvad delte mavemuskler er, at det kan være roden til mange af de gener, de oplever, eller hvordan de skal tackle det. Det vil vi gerne lave om på!
Sammen skal vi lære om, hvad delte mavemuskler er, og hvad du/vi kan gøre ved det med et par lette hverdagsfif. Vi inviterer til et par trygge og lærerige timer med Ann-Sofie, hvor du også har mulighed for at få undersøgt din mave.
Noget for dig? Oplever du nogle af disse ting, er det helt klart relevant for dig at være med:
Udbulende gravidlignende mave
En generel følelse af en svækket core
Inkontinens
Smerter i ryg, skuldre eller nakke
Navlebrok
Dårlig holdning
Hvem er Ann-Sofie?
Ann-Sofie er indehaver af virksomheden Dit Maveunivers, og har siden 2017 hjulpet over 1000 kvinder med at få en stærkere og gladere krop og en bedre livskvalitet.
Hun har en baggrund som sygeplejerske, er specialuddannet inden for delte mavemuskler og kvindesundhed og har på egen krop prøvet, hvad det vil sige at have så svækket en core efter en graviditet, at hun hverken kunne lege med sine børn på gulvet eller komme igennem en dag uden smerter. Og så ved hun præcis, hvad der skal til for at hjælpe dig med at genfinde styrken.
Du får desuden Ann-Sofies bog "Delte Mavemuskler? Vejen til en stærk krop - uden træning" og rig mulighed for at stille spørgsmål undervejs.
Portræt fotografering med Simone Schødts, kl 09-09.15
Pop-op portrætfotografering på Bette Café.
TIMESLOT: kl 09-09.15 BOOK HER
Søndag d. 1. December gæster @simone_schodts vores lyse lokaler med vores flotte naturgardin som baggrund. Kom som I er, og bliv foreviget til fx julekort- og gaver eller familiealbummet.
Det er muligt at booke 15 min inkl 5 personlige billeder, som I selv udvælger fra et online galleri. Pris 850kr.
@simone_schodts har mange års erfaring med fokus på familiefotografering og inviterer til et shoot med lethed, sjov, nærvær og fri for performance. Hendes stil er rolig, med stor sans for skæve, fine detaljer og personligheder.
Vi glæder os til at se jer!
Portræt fotografering med Simone Schødts, kl 09.20-09.35
Pop-op portrætfotografering på Bette Café.
TIMESLOT: kl 09.20-09.35 BOOK HER
Søndag d. 1. December gæster @simone_schodts vores lyse lokaler med vores flotte naturgardin som baggrund. Kom som I er, og bliv foreviget til fx julekort- og gaver eller familiealbummet.
Det er muligt at booke 15 min inkl 5 personlige billeder, som I selv udvælger fra et online galleri. Pris 850kr.
@simone_schodts har mange års erfaring med fokus på familiefotografering og inviterer til et shoot med lethed, sjov, nærvær og fri for performance. Hendes stil er rolig, med stor sans for skæve, fine detaljer og personligheder.
Vi glæder os til at se jer!
Portræt fotografering med Simone Schødts, kl 09.40-09.55
Pop-op portrætfotografering på Bette Café.
TIMESLOT: kl 09.40-09.55 BOOK HER
Søndag d. 1. December gæster @simone_schodts vores lyse lokaler med vores flotte naturgardin som baggrund. Kom som I er, og bliv foreviget til fx julekort- og gaver eller familiealbummet.
Det er muligt at booke 15 min inkl 5 personlige billeder, som I selv udvælger fra et online galleri. Pris 850kr.
@simone_schodts har mange års erfaring med fokus på familiefotografering og inviterer til et shoot med lethed, sjov, nærvær og fri for performance. Hendes stil er rolig, med stor sans for skæve, fine detaljer og personligheder.
Vi glæder os til at se jer!
Portræt fotografering med Simone Schødts, kl 10.00-10.15
Pop-op portrætfotografering på Bette Café.
TIMESLOT: kl 10-10.15 BOOK HER
Søndag d. 1. December gæster @simone_schodts vores lyse lokaler med vores flotte naturgardin som baggrund. Kom som I er, og bliv foreviget til fx julekort- og gaver eller familiealbummet.
Det er muligt at booke 15 min inkl 5 personlige billeder, som I selv udvælger fra et online galleri. Pris 850kr.
@simone_schodts har mange års erfaring med fokus på familiefotografering og inviterer til et shoot med lethed, sjov, nærvær og fri for performance. Hendes stil er rolig, med stor sans for skæve, fine detaljer og personligheder.
Vi glæder os til at se jer!
Portræt fotografering med Simone Schødts, kl 10.20-10.35
Pop-op portrætfotografering på Bette Café.
TIMESLOT: kl 10.20-10.35 BOOK HER
Søndag d. 1. December gæster @simone_schodts vores lyse lokaler med vores flotte naturgardin som baggrund. Kom som I er, og bliv foreviget til fx julekort- og gaver eller familiealbummet.
Det er muligt at booke 15 min inkl 5 personlige billeder, som I selv udvælger fra et online galleri. Pris 850kr.
@simone_schodts har mange års erfaring med fokus på familiefotografering og inviterer til et shoot med lethed, sjov, nærvær og fri for performance. Hendes stil er rolig, med stor sans for skæve, fine detaljer og personligheder.
Vi glæder os til at se jer!
Portræt fotografering med Simone Schødts, kl 10.40-10.55
Pop-op portrætfotografering på Bette Café.
TIMESLOT: kl 10.40-10.55 BOOK HER
Søndag d. 1- December gæster @simone_schodts vores lyse lokaler med vores flotte naturgardin som baggrund. Kom som I er, og bliv foreviget til fx julekort- og gaver eller familiealbummet.
Det er muligt at booke 15 min inkl 5 personlige billeder, som I selv udvælger fra et online galleri. Pris 850kr.
@simone_schodts har mange års erfaring med fokus på familiefotografering og inviterer til et shoot med lethed, sjov, nærvær og fri for performance. Hendes stil er rolig, med stor sans for skæve, fine detaljer og personligheder.
Vi glæder os til at se jer!
Portræt fotografering med Simone Schødts, kl 11-11.15
Pop-op portrætfotografering på Bette Café.
TIMESLOT: kl 11-11.15 BOOK HER
Søndag d. 1. December gæster @simone_schodts vores lyse lokaler med vores flotte naturgardin som baggrund. Kom som I er, og bliv foreviget til fx julekort- og gaver eller familiealbummet.
Det er muligt at booke 15 min inkl 5 personlige billeder, som I selv udvælger fra et online galleri. Pris 850kr.
@simone_schodts har mange års erfaring med fokus på familiefotografering og inviterer til et shoot med lethed, sjov, nærvær og fri for performance. Hendes stil er rolig, med stor sans for skæve, fine detaljer og personligheder.
Vi glæder os til at se jer!
Portræt fotografering med Simone Schødts, kl 11.20-11.35
Pop-op portrætfotografering på Bette Café.
TIMESLOT: kl 11.20-11.35 BOOK HER
Søndag d. 1. December gæster @simone_schodts vores lyse lokaler med vores flotte naturgardin som baggrund. Kom som I er, og bliv foreviget til fx julekort- og gaver eller familiealbummet.
Det er muligt at booke 15 min inkl 5 personlige billeder, som I selv udvælger fra et online galleri. Pris 850kr.
@simone_schodts har mange års erfaring med fokus på familiefotografering og inviterer til et shoot med lethed, sjov, nærvær og fri for performance. Hendes stil er rolig, med stor sans for skæve, fine detaljer og personligheder.
Vi glæder os til at se jer!
Portræt fotografering med Simone Schødts, kl 11.40-11.55
Pop-op portrætfotografering på Bette Café.
TIMESLOT: kl 11.40-11.55 BOOK HER
Søndag d. 1. December gæster @simone_schodts vores lyse lokaler med vores flotte naturgardin som baggrund. Kom som I er, og bliv foreviget til fx julekort- og gaver eller familiealbummet.
Det er muligt at booke 15 min inkl 5 personlige billeder, som I selv udvælger fra et online galleri. Pris 850kr.
@simone_schodts har mange års erfaring med fokus på familiefotografering og inviterer til et shoot med lethed, sjov, nærvær og fri for performance. Hendes stil er rolig, med stor sans for skæve, fine detaljer og personligheder.
Vi glæder os til at se jer!
Portræt fotografering med Simone Schødts, kl 12-12.15
Pop-op portrætfotografering på Bette Café
TIMESLOT: kl 12-12.15 BOOK HER
Søndag d. 1. December gæster @simone_schodts vores lyse lokaler med vores flotte naturgardin som baggrund. Kom som I er, og bliv foreviget til fx julekort- og gaver eller familiealbummet.
Det er muligt at booke 15 min inkl 5 personlige billeder, som I selv udvælger fra et online galleri. Pris 850kr.
@simone_schodts har mange års erfaring med fokus på familiefotografering og inviterer til et shoot med lethed, sjov, nærvær og fri for performance. Hendes stil er rolig, med stor sans for skæve, fine detaljer og personligheder.
Vi glæder os til at se jer!
Portræt fotografering med Simone Schødts, kl 12.20-12.35
Pop-op portrætfotografering på Bette Café
TIMESLOT: kl 12.20-12.30 BOOK HER
Søndag d. 1. December gæster @simone_schodts vores lyse lokaler med vores flotte naturgardin som baggrund. Kom som I er, og bliv foreviget til fx julekort- og gaver eller familiealbummet.
Det er muligt at booke 15 min inkl 5 personlige billeder, som I selv udvælger fra et online galleri. Pris 850kr.
@simone_schodts har mange års erfaring med fokus på familiefotografering og inviterer til et shoot med lethed, sjov, nærvær og fri for performance. Hendes stil er rolig, med stor sans for skæve, fine detaljer og personligheder.
Vi glæder os til at se jer!
Portræt fotografering med Simone Schødts, kl 12.40-12.55
Pop-op portrætfotografering på Bette Café
TIMESLOT: kl 12.40-12.55 BOOK HER
Søndag d. 1. December gæster @simone_schodts vores lyse lokaler med vores flotte naturgardin som baggrund. Kom som I er, og bliv foreviget til fx julekort- og gaver eller familiealbummet.
Det er muligt at booke 15 min inkl 5 personlige billeder, som I selv udvælger fra et online galleri. Pris 850kr.
@simone_schodts har mange års erfaring med fokus på familiefotografering og inviterer til et shoot med lethed, sjov, nærvær og fri for performance. Hendes stil er rolig, med stor sans for skæve, fine detaljer og personligheder.
Vi glæder os til at se jer!
Portræt fotografering med Simone Schødts, kl 13-13.15
Pop-op portrætfotografering på Bette Café
TIMESLOT: kl 13-13.15 BOOK HER
Søndag d. 1. December gæster @simone_schodts vores lyse lokaler med vores flotte naturgardin som baggrund. Kom som I er, og bliv foreviget til fx julekort- og gaver eller familiealbummet.
Det er muligt at booke 15 min inkl 5 personlige billeder, som I selv udvælger fra et online galleri. Pris 850kr.
@simone_schodts har mange års erfaring med fokus på familiefotografering og inviterer til et shoot med lethed, sjov, nærvær og fri for performance. Hendes stil er rolig, med stor sans for skæve, fine detaljer og personligheder.
Vi glæder os til at se jer!
Portræt fotografering med Simone Schødts, kl 13.20-13.35
Pop-op portrætfotografering på Bette Café
TIMESLOT: kl 13.20-13.35 BOOK HER
Søndag d. 1. December gæster @simone_schodts vores lyse lokaler med vores flotte naturgardin som baggrund. Kom som I er, og bliv foreviget til fx julekort- og gaver eller familiealbummet.
Det er muligt at booke 15 min inkl 5 personlige billeder, som I selv udvælger fra et online galleri. Pris 850kr.
@simone_schodts har mange års erfaring med fokus på familiefotografering og inviterer til et shoot med lethed, sjov, nærvær og fri for performance. Hendes stil er rolig, med stor sans for skæve, fine detaljer og personligheder.
Vi glæder os til at se jer!
Portræt fotografering med Simone Schødts, kl 13.40-13.55
Pop-op portrætfotografering på Bette Café
TIMESLOT: kl 13.40-13.55 BOOK HER
Søndag d. 1. December gæster @simone_schodts vores lyse lokaler med vores flotte naturgardin som baggrund. Kom som I er, og bliv foreviget til fx julekort- og gaver eller familiealbummet.
Det er muligt at booke 15 min inkl 5 personlige billeder, som I selv udvælger fra et online galleri. Pris 850kr.
@simone_schodts har mange års erfaring med fokus på familiefotografering og inviterer til et shoot med lethed, sjov, nærvær og fri for performance. Hendes stil er rolig, med stor sans for skæve, fine detaljer og personligheder.
Vi glæder os til at se jer!
Portræt fotografering med Simone Schødts, kl 14-14.15
Pop-op portrætfotografering på Bette Café
TIMESLOT: kl 14-14.15 BOOK HER
Søndag d. 1. December gæster @simone_schodts vores lyse lokaler med vores flotte naturgardin som baggrund. Kom som I er, og bliv foreviget til fx julekort- og gaver eller familiealbummet.
Det er muligt at booke 15 min inkl 5 personlige billeder, som I selv udvælger fra et online galleri. Pris 850kr.
@simone_schodts har mange års erfaring med fokus på familiefotografering og inviterer til et shoot med lethed, sjov, nærvær og fri for performance. Hendes stil er rolig, med stor sans for skæve, fine detaljer og personligheder.
Vi glæder os til at se jer!
Portræt fotografering med Simone Schødts, kl 14.20-14.35
Pop-op portrætfotografering på Bette Café
TIMESLOT: kl 14.20-14.35 BOOK HER
Søndag d. 1. December gæster @simone_schodts vores lyse lokaler med vores flotte naturgardin som baggrund. Kom som I er, og bliv foreviget til fx julekort- og gaver eller familiealbummet.
Det er muligt at booke 15 min inkl 5 personlige billeder, som I selv udvælger fra et online galleri. Pris 850kr.
@simone_schodts har mange års erfaring med fokus på familiefotografering og inviterer til et shoot med lethed, sjov, nærvær og fri for performance. Hendes stil er rolig, med stor sans for skæve, fine detaljer og personligheder.
Vi glæder os til at se jer!
Portræt fotografering med Simone Schødts, kl 14.40-14.55
Pop-op portrætfotografering på Bette Café
TIMESLOT: kl 14.40-14.55 BOOK HER
Søndag d. 1. December gæster @simone_schodts vores lyse lokaler med vores flotte naturgardin som baggrund. Kom som I er, og bliv foreviget til fx julekort- og gaver eller familiealbummet.
Det er muligt at booke 15 min inkl 5 personlige billeder, som I selv udvælger fra et online galleri. Pris 850kr.
@simone_schodts har mange års erfaring med fokus på familiefotografering og inviterer til et shoot med lethed, sjov, nærvær og fri for performance. Hendes stil er rolig, med stor sans for skæve, fine detaljer og personligheder.
Vi glæder os til at se jer!
Portræt fotografering med Simone Schødts, kl 15-15.15
Pop-op portrætfotografering på Bette Café
TIMESLOT: kl 15-15.15 BOOK HER
Søndag d. 1. December gæster @simone_schodts vores lyse lokaler med vores flotte naturgardin som baggrund. Kom som I er, og bliv foreviget til fx julekort- og gaver eller familiealbummet.
Det er muligt at booke 15 min inkl 5 personlige billeder, som I selv udvælger fra et online galleri. Pris 850kr.
@simone_schodts har mange års erfaring med fokus på familiefotografering og inviterer til et shoot med lethed, sjov, nærvær og fri for performance. Hendes stil er rolig, med stor sans for skæve, fine detaljer og personligheder.
Vi glæder os til at se jer!
Portræt fotografering med Simone Schødts, kl 15.20-15.35
Pop-op portrætfotografering på Bette Café
TIMESLOT: kl 15.20-15.35 BOOK HER
Søndag d. 1. December gæster @simone_schodts vores lyse lokaler med vores flotte naturgardin som baggrund. Kom som I er, og bliv foreviget til fx julekort- og gaver eller familiealbummet.
Det er muligt at booke 15 min inkl 5 personlige billeder, som I selv udvælger fra et online galleri. Pris 850kr.
@simone_schodts har mange års erfaring med fokus på familiefotografering og inviterer til et shoot med lethed, sjov, nærvær og fri for performance. Hendes stil er rolig, med stor sans for skæve, fine detaljer og personligheder.
Vi glæder os til at se jer!
Portræt fotografering med Simone Schødts, kl 15.40-15.55
Pop-op portrætfotografering på Bette Café
TIMESLOT: kl 15.40-15.55 BOOK HER
Søndag d. 1. December gæster @simone_schodts vores lyse lokaler med vores flotte naturgardin som baggrund. Kom som I er, og bliv foreviget til fx julekort- og gaver eller familiealbummet.
Det er muligt at booke 15 min inkl 5 personlige billeder, som I selv udvælger fra et online galleri. Pris 850kr.
@simone_schodts har mange års erfaring med fokus på familiefotografering og inviterer til et shoot med lethed, sjov, nærvær og fri for performance. Hendes stil er rolig, med stor sans for skæve, fine detaljer og personligheder.
Vi glæder os til at se jer!
Bettes Disco Babies - Christmas Party Theme
Disco Babies (age: 4-12 month)
Book the class here
Price: 130kr (includes 1 baby & 1 adult)
Disco Babies Copenhagen is a multi-sensory class, taught in English, for babies and their parents. The class is designed to help your baby develop and grow through a combination of singing, dancing, music, parachute play, silk scarves and our signature fibre optic lighting. (It's a proper Disco 😊) We promote sensory awareness through carefully planned activities, most of which can be easily repeated at home. Each class is themed and this week's theme will be Halloween.
Rhio, the founder and teacher of Disco Babies Copenhagen, is a highly experienced Early childhood teacher and brings her enthusiasm and passion to every class she runs. Originally from London, she now lives in Copenhagen with her two young children and husband.
COLLAGE WORKSHOP for hele familien, med Ella Koppel
Collage workshop for hele familien - En dag til dig der gerne vil være kreativ og skabe med dit barn, til dig der mangler en ny & anderledes aktivitet du og dit barn kan lave sammen og til dig der er på barsel og savner et sted, at skabe imens dit barn kan tumle rundt på gulvet.
Pris: 250kr pr. voksen (børn gratis) Book her
Når du træder ind på Bette Café bliver du mødt af et rum fyldt med farver, leg, sjov, varme og en summende kreativitet i luften.
I hjørnet af rummet står et langbord fyldt med udklip, karton i regnbuens farver, limstifter, fedte farver, smukke bøger til at rive i og værktøj til alle aldre ~ så I kan læne jer ind i skabelsesprocessen uden bekymring.
Det kribler allerede i hænderne og kilder i maven ~ I vil bare gå i gang.
Så I henter en kop med noget varmt at drikke til den voksne og en børnebolle til den mindste… Nu er I klar.
Jeg vil guide jer igennem lette øvelser og give tips, tricks & gode ideer til, at lave collager.
Det her er et rum til, at eksperimentere, prøve af, være kreativ & skabe minder med familien.
Barselsworkshop - Plantefarvning & Lappeteknik
Workshop ~ Torsdag d. 5/12 kl 9.30-12.30,
Book her 🍁 pris: 250kr
Forvandl dit og dit barns tøj:
Giv det nyt liv med plantefarvning og kreativ lapning
På denne workshop lærer du på en simpel måde at plantefarve uldtøj og at lappe små og store huller med lappeteknikken scotch darning. Underviserne er Olga (@olgas_wool) og Anna (@annakjaervoss).
I den første del af workshoppen lærer du at lappe huller med scotch darning, som er en fin og brugbar teknik til at lappe huller med.
I den anden del af workshoppen får du lov til at lægge dit lappede tøj i et af de to farvebade, sort te og valnød, som giver fine rødbrune og mørkebrune farver.
Olga og Anna har i mange år arbejdet med henholdsvis plantefarvning og tøjreparation. Undervejs vil de dele ud af deres viden, og du kan stille alle de spørgsmål du har.
Tag et stykke hullet/plettet uldtøj med fra dit barns garderobe og lær teknikkerne, så du kan reparere og give nyt liv til dit barns uldtøj på en let tilgængelig måde.
Bettes Børnemotorik d. 5/12 kl 13.30-14.15
Bettes Børnemotorik @bornemotorikken hos Bette Café
- Pris pr person: 130kr
Aldersgruppe: 4-10mdr
Børnemotorik tager udgangspunkt i de tre primære sanser: labyrintsansen, taktilsansen og kinæsthesisansen.
Vi bruger tid på at lære teknikker og greb ved de forskellige øvelser. Gode snakke om hvorfor netop disse øvelser giver mening for barnets motoriske udvikling og fundament for videre personlig udvikling.
Vi slutter af med massage og viden om hvordan massage kan være forskelligt, med en forklarende snak om berøringsmetoder.
Deltagerne får lov at bruge tid på at blive tryg i øvelserne, vi gennemgår. Når først forældrene er trygge, bliver baby også tryg ved nye lege og øvelser.
Forestil dig at barnet sanser med forskelligt sanselegetøj, samtidig med at nogle er ude og flyve og andre hænger med hovedet ned mod gulvet. Det giver glæde, nysgerrighed og for nogle er det grænseoverskridende. Vi håb er på at inspirere og give ideer til nye lege derhjemme og muligheder for at arbejde med high og low arousel aktiviter.
COLLAGE WORKSHOP m Ella Koppel (@huset_bette)
EN DAG TIL DIG - En dag til DIG og alt det du bringer med dig.
Pris: 250kr - book her
Når du træder ind på Bette Café bliver du mødt af et rum med ro, varme og med en sitrende følelse af inspiration.
I midten af rummet står et bord fyldt med udklip, tørrede blomster, bøger og værktøj til din skabelsesproces.
Det kribler allerede i dine hænder for, at komme i gang.
Du henter en kop med noget varmt at drikke, nogle snacks og sætter dig ned ved bordet.
Nu er du klar.
Jeg vil guide dig imens du skaber med dine hænder og dykker ind i collagemediet.
Det her er et rum til, at forbinde dig, have det sjovt, eksperimentere, skabe og lade dit indre komme ud på papiret.
Bettes Børnemotorik d. 10/12 kl 13.30-14.15
Bettes Børnemotorik @bornemotorikken hos Bette Café
- Pris pr person: 130kr
Aldersgruppe: 4-10mdr
Børnemotorik tager udgangspunkt i de tre primære sanser: labyrintsansen, taktilsansen og kinæsthesisansen.
Vi bruger tid på at lære teknikker og greb ved de forskellige øvelser. Gode snakke om hvorfor netop disse øvelser giver mening for barnets motoriske udvikling og fundament for videre personlig udvikling.
Vi slutter af med massage og viden om hvordan massage kan være forskelligt, med en forklarende snak om berøringsmetoder.
Deltagerne får lov at bruge tid på at blive tryg i øvelserne, vi gennemgår. Når først forældrene er trygge, bliver baby også tryg ved nye lege og øvelser.
Forestil dig at barnet sanser med forskelligt sanselegetøj, samtidig med at nogle er ude og flyve og andre hænger med hovedet ned mod gulvet. Det giver glæde, nysgerrighed og for nogle er det grænseoverskridende. Vi håb er på at inspirere og give ideer til nye lege derhjemme og muligheder for at arbejde med high og low arousel aktiviter.
Bettes Børnemotorik d. 11/12 kl 10-10.45
Bettes Børnemotorik @bornemotorikken hos Bette Café
- Pris pr person: 130kr
Aldersgruppe: 4-10mdr
Børnemotorik tager udgangspunkt i de tre primære sanser: labyrintsansen, taktilsansen og kinæsthesisansen.
Vi bruger tid på at lære teknikker og greb ved de forskellige øvelser. Gode snakke om hvorfor netop disse øvelser giver mening for barnets motoriske udvikling og fundament for videre personlig udvikling.
Vi slutter af med massage og viden om hvordan massage kan være forskelligt, med en forklarende snak om berøringsmetoder.
Deltagerne får lov at bruge tid på at blive tryg i øvelserne, vi gennemgår. Når først forældrene er trygge, bliver baby også tryg ved nye lege og øvelser.
Forestil dig at barnet sanser med forskelligt sanselegetøj, samtidig med at nogle er ude og flyve og andre hænger med hovedet ned mod gulvet. Det giver glæde, nysgerrighed og for nogle er det grænseoverskridende. Vi håb er på at inspirere og give ideer til nye lege derhjemme og muligheder for at arbejde med high og low arousel aktiviter.
COLLAGE WORKSHOP m Ella Koppel (@huset_bette)
EN DAG TIL DIG - En dag til DIG og alt det du bringer med dig. Pris: 250kr - book her
Når du træder ind på Bette Café bliver du mødt af et rum med ro, varme og med en sitrende følelse af inspiration.
I midten af rummet står et bord fyldt med udklip, tørrede blomster, bøger og værktøj til din skabelsesproces.
Det kribler allerede i dine hænder for, at komme i gang.
Du henter en kop med noget varmt at drikke, nogle snacks og sætter dig ned ved bordet.
Nu er du klar.
Jeg vil guide dig imens du skaber med dine hænder og dykker ind i collagemediet.
Det her er et rum til, at forbinde dig, have det sjovt, eksperimentere, skabe og lade dit indre komme ud på papiret.
Barselsworkshop, Broderi & Visible mending workshop m. @annakjaervoss
Barselsworkshop - Visible mending og broderi med Anna Kjær Voss - Torsdag d. 16/1 kl 10.00-12-00
Pris: 200kr - Book
Forlæng tøjets levetid og lær at lappe med broderi og visible mending sammen med Anna Kjær Voss. Du får nål, tråd og broderiramme i egne hænder. Du vil blive undervist i lappeteknikker og brugbare broderisting til at lappe huller, skjule pletter eller dekorere og upcycle dit tøj.
Vi lærer sammen sting og teknikker, og der vil være tid til at få lidt hjælp og sparring til at gå i gang med dit eget medbragte tøj, der har brug for lapning eller dekoration.
Skal jeg have noget med? Anna har alle redskaber og materialer samt 'prøveklude' med. Så du skal blot møde op som du er – men medbring meget gerne dit eller dit barns hullede eller plettede tøj. Du får en lille printet begynderguide med hjem.
Fællesspisning: Dhal
FÆLLESSPISNING
Menu: Dhal med raita, surdejsbrød og koriander
Pris pr voksenbillet: 130kr - KØB
Børne-/babymad købes på dagen:
Vælg mellem hjemmelavede pizzasnegle og pølsehorn - eller dagens ret. Hertil grøntsager/frugt, pasta og yoghurt.
Drikkelse købes på dagen. Vi har alt til store og små, m/u alkohol.
Der er legeplads i forhaven, og legerummet er åbent hele aftenen :)
Vi foretrækker, at I køber billet på forhånd, men der vil som regel være drop-in pladser :-)
Kom gerne tidligt, bestil jeres børnemenuer og drikkevarer, og find jer til rette, mens ungerne leger. Anbefales især til større selskaber. Vi hjælper gerne med at finde børnestole og rigge til.
—————————————————
English:
Today’s dinner is Dhal served with raita, sourdough bread and cilantro
Price: 130 kr. Buy tickets here
You cannot buy kids tickets online. Instead please note the number of kids in comments. We acknowledge that not all kids eat the same. So we’ve created a kids’ menu, that you can order at the event: Your kid chooses between pizza bun, sausage roll or the meal of the day. We combine the choice with some snack veggies, cold pasta and yoghurt.
Drinks, too, have to be ordered on the day of the event. We have everything for big and small, w/o alcohol.
There’s a playground in front of the cafe. Inside the cafe we have a playroom and a nursery for little kids and babies.
Please arrive early, so you have time to settle in, the kids can play before dinner, you can order your drinks, and we can help you find a highchair etc. Especially if you are a bigger company who wants to sit together.
Bettes Børnemotorik d. 19/11 kl 12-12.45
Bettes Børnemotorik @bornemotorikken hos Bette Café
- Pris pr person: 130kr
Aldersgruppe: 4-10mdr
Børnemotorik tager udgangspunkt i de tre primære sanser: labyrintsansen, taktilsansen og kinæsthesisansen.
Vi bruger tid på at lære teknikker og greb ved de forskellige øvelser. Gode snakke om hvorfor netop disse øvelser giver mening for barnets motoriske udvikling og fundament for videre personlig udvikling.
Vi slutter af med massage og viden om hvordan massage kan være forskelligt, med en forklarende snak om berøringsmetoder.
Deltagerne får lov at bruge tid på at blive tryg i øvelserne, vi gennemgår. Når først forældrene er trygge, bliver baby også tryg ved nye lege og øvelser.
Forestil dig at barnet sanser med forskelligt sanselegetøj, samtidig med at nogle er ude og flyve og andre hænger med hovedet ned mod gulvet. Det giver glæde, nysgerrighed og for nogle er det grænseoverskridende. Vi håb er på at inspirere og give ideer til nye lege derhjemme og muligheder for at arbejde med high og low arousel aktiviter.
Julemarked på Bette Café - Søndag d. 17/11 kl 10-15
Bette Café byder alle gæster velkommen indenfor til Det Årlige Julemarked.
Vi har kurateret dygtige og kreative venner og virksomheder til at vise samt sælge deres fine håndværk. Vi glæder os meget til, at invitere jer ind til hyggelig julestemning med masser af smukt udvalg og inspiration til et bæredygtigt og lokalt julegaveindkøb. Der vil være lune æbleskiver og varm æblegløøg fra Østergård frugt&most på menuen.
Der vil være højtlæsning af kapitler fra Marias lille æsel og Bjørneeventyret
Kom og være med til eventyrlig højtlæsning med 2 af Børneøen Bonsais eventyrfortællere:
”Jo Gregersen og Hannah Hall”
11.00 – 11.15 – Marias lille æsel med Jo
11.30 – 11.45 – Bjørneeventyret med Hannah
12.00 – 12.15 – Marias lille æsel med Jo
12.30 – 12.45 – Bjørneeventyret med Hannah
13.00 – 13.15 – Marias lille æsel med Jo
13.30 – 13.45 – Bjørneeventyret med Hannah
14.00 – 14.15 – Marias lille æsel med Jo
14.30 – 14.45 – Bjørneeventyret med Hannah
De 19 stande består af følgende:
- Blue Pearl Books & Bonsai Institute (Pædagogisk faglitteratur samt børnebøger)
- Sejer Folke (Snedker håndværk fra Stevns)
- Den lille julebazar (Årstidsdukker og Pynt)
- Årstidspynt (Nålefiltede figurer)
- Barnekammer (Børnetøj i alderen 1-6 år, Julesokker, Suttekæder, Wet-wipe covers mm)
- Vetle Barn, Pil Kallesø (Uld & filthåndværk, Akvarel, Alfehuer, Årstidsbaggrunde, Fødseldagskroner mm)
- Olgas Uld (Naturfarvet uld/bomuld/silke tøj fra str 0-4 år, Silketørklæder)
- Emilie Holm Atelier (Kort/Værker, Keramik, Strik)
- Laura Lange (Tekstile værker af genanvendte materialer. Vævet og Syet)
- Neroli Vintage (Julepynt, Håndlavede sløjfer)
- Allete Studio (Håndlavede Juleengle, Tasker og Tøj)
- Bettes Julebod (Julepynt, Bivoks kalenderlys, Juletræslys mm)
- Ojuna Njama Petersen (Prints og Unikke værker i olie, akryl og filt)
- Freja Troelsen (Bøger fra Forlaget Mammut og Børnenes Antikvariat)
- Rødder (Hørbukser - Håndfarvet med naturens farver fra str 86-110)
- Tall Hat Tales (Legende Papirhåndværk DIY, Illustrationer, Plakater, Kort)
- Susanne (Håndlavede sutsko af restgarn i uld og bomuld til børn og voksne)
- Magic Mamma Art (Illustrationer og Kunsthåndværk)
- WeMakeTinyPapers (Stofbøger til leg og læring i magasin- og avisformat)
Fællesspisning: Porchetta
FÆLLESSPISNING
Menu: Porchetta med rosmarinkartofler og bagt græskar
Pris pr voksenbillet: 165kr - KØB
Børne-/babymad købes på dagen:
Vælg mellem hjemmelavede pizzasnegle og pølsehorn - eller dagens ret. Hertil grøntsager/frugt, pasta og yoghurt.
Drikkelse købes på dagen. Vi har alt til store og små, m/u alkohol.
Der er legeplads i forhaven, og legerummet er åbent hele aftenen :)
Vi foretrækker, at I køber billet på forhånd, men der vil som regel være drop-in pladser :-)
Kom gerne tidligt, bestil jeres børnemenuer og drikkevarer, og find jer til rette, mens ungerne leger. Anbefales især til større selskaber. Vi hjælper gerne med at finde børnestole og rigge til.
—————————————————
English:
Today’s dinner is Porchetta with rosemary potatoes and baked pumpkin
Price: 165 kr. Buy tickets here
You cannot buy kids tickets online. Instead please note the number of kids in comments. We acknowledge that not all kids eat the same. So we’ve created a kids’ menu, that you can order at the event: Your kid chooses between pizza bun, sausage roll or the meal of the day. We combine the choice with some snack veggies, cold pasta and yoghurt.
Drinks, too, have to be ordered on the day of the event. We have everything for big and small, w/o alcohol.
There’s a playground in front of the cafe. Inside the cafe we have a playroom and a nursery for little kids and babies.
Please arrive early, so you have time to settle in, the kids can play before dinner, you can order your drinks, and we can help you find a highchair etc. Especially if you are a bigger company who wants to sit together.
Barselsworkshop, Broderi & Visible mending workshop m. @annakjaervoss
Barselsworkshop - Visible mending og broderi med Anna Kjær Voss
Pris: 200kr - Book
Forlæng tøjets levetid og lær at lappe med broderi og visible mending sammen med Anna Kjær Voss. Du får nål, tråd og broderiramme i egne hænder. Du vil blive undervist i lappeteknikker og brugbare broderisting til at lappe huller, skjule pletter eller dekorere og upcycle dit tøj.
Vi lærer sammen sting og teknikker, og der vil være tid til at få lidt hjælp og sparring til at gå i gang med dit eget medbragte tøj, der har brug for lapning eller dekoration.
Skal jeg have noget med? Anna har alle redskaber og materialer samt 'prøveklude' med. Så du skal blot møde op som du er – men medbring meget gerne dit eller dit barns hullede eller plettede tøj. Du får en lille printet begynderguide med hjem.
Fællesspisning: Gnocchi (V)
FÆLLESSPISNING
Menu: Gnocchi med persillepesto, parmasan og pinjekerner
Pris pr voksenbillet: 130kr - KØB
Børne-/babymad købes på dagen:
Vælg mellem hjemmelavede pizzasnegle og pølsehorn - eller dagens ret. Hertil grøntsager/frugt, pasta og yoghurt.
Drikkelse købes på dagen. Vi har alt til store og små, m/u alkohol.
Der er legeplads i forhaven, og legerummet er åbent hele aftenen :)
Vi foretrækker, at I køber billet på forhånd, men der vil som regel være drop-in pladser :-)
Kom gerne tidligt, bestil jeres børnemenuer og drikkevarer, og find jer til rette, mens ungerne leger. Anbefales især til større selskaber. Vi hjælper gerne med at finde børnestole og rigge til.
—————————————————
English:
Today’s dinner is Gnocchi with parsley pesto, parmasan and pine nuts
Price: 130 kr. Buy tickets here
You cannot buy kids tickets online. Instead please note the number of kids in comments. We acknowledge that not all kids eat the same. So we’ve created a kids’ menu, that you can order at the event: Your kid chooses between pizza bun, sausage roll or the meal of the day. We combine the choice with some snack veggies, cold pasta and yoghurt.
Drinks, too, have to be ordered on the day of the event. We have everything for big and small, w/o alcohol.
There’s a playground in front of the cafe. Inside the cafe we have a playroom and a nursery for little kids and babies.
Please arrive early, so you have time to settle in, the kids can play before dinner, you can order your drinks, and we can help you find a highchair etc. Especially if you are a bigger company who wants to sit together.
FORBINDELSEN til livet i din mave, @sjaelfuld & @ellakoppel (@huset_bette)
Kære du, der har et spirende liv i maven. Kan du mærke det bevæge sig lige nu ? Hvordan føles det ? Hvilke følelser bruser frem i dit indre? Dette er en dag til, at hylde netop dette. Vi skaber et varmt & blødt rum hvor du trygt kam bevæge dig ind i undersøgelsen af og læne dig ind i, forbindelsen til barnet i din mave.
Vi inviterer dig til et kærligt og nærværende arrangement, hvor vi sammen dykker ned i den magiske forbindelse mellem dig og livet i din mave. En aften med sanselige oplevelser, velvære og kreativitet, hvor du vil få indsigter, tid og ro til at mærke dig selv og din baby på en helt ny måde. Arrangementet er skabt til dig, der ønsker at skabe et stærkt og kærligt fundament for moderskabet – allerede nu.
Vi glæder os til at guide dig på denne rejse. Pris: 350kr BOOK HER
Hvad har du med hjem, når du træder ud af døren ?
🌱Du har fået øvelser til, at styrke og hvile i, at mærke din forbindelse til din barn
🌱 Du har brugt dine sanser og din kreativitet til, at være med din krop og denne vilde tid, med ro & nærvær
🌱Du har haft tid til refleksion og fordybelse i din graviditet og alt det der sker indeni dig ~ fysisk, psykisk og emotionelt
🌱Du har prioriteret tid til dig selv, i en varm & tryg atmosfære, hvor du kunne være præcis som du var
Franca der deltog d. 7. oktober siger dette om eventet:
"Forbindelsen til livet i din mave” var så utrolig givende, og noget jeg har manglet et tilbud om i min graviditet.
Det at sætte det travle ydre på hold, for at få mere ro og skabe en dybere forbindelse til hinanden har været så ufattelig vigtigt for mig. Vi glemmer os selv og det helt særlige bånd vi skaber i disse få måneder. I den tid vi var samlet, følte jeg mere kærlighed, støtte og forbindelse til alle i gruppen, end jeg har gjort længere. Den ensomhed som jeg har gået lidt med, var helt væk. Der blev skabt et rum fyldt med en fællesskab af en kæmpe omsorg og plads til hinanden. Der var ingen fordomme eller pres til at gøre/sige det rigtige - der var plads til at skabe og forbinde
Det var en berigelse og jeg er dybt taknemlig for både Mie Malene og Ella samt alle der deltog, for den støtte der stadig ligger i mig efterfølgende🫶🏼
Jeg ville ønske at man kunne skabe flere rum, hvor der er mere fokus på samling og kreativitet i ens graviditet, end blot at være alene. Så vi sammen kan skabe en roligere og kærlighedsfyldt forbindelse til livet i vores maver. Et kæmpe kæmpe tak - gid vi kunne samles alle igen og starte en barselsgruppe.
Bedste hilsner
@sjælfuld & @ellakoppel
Rhythm of Pregnancy: Om at skabe velvære for to, @huset_bette
Kom og vær med til en nærende aften, hvor vi skaber velvære for både dig og dit barn i maven.
Pris: 250kr - Køb billet
Vi starter med en fælles landing hvor du vil blive guidet gennem en mini meditation, der sætter stemningen for resten af aftenen. Herefter vil vi bevæge os ind i et blidt 40-minutters flow til gravide – uanset trimester. Et flow som giver dig de redskaber du har brug for til at skabe balance & ro i kroppen. Alt sammen med intentionen om at støtte dig og dit barns velvære. HUSK at medbringe egen yogamåtte.
- Efter en lille pause med forfriskninger, overtager skønne jordemoder Mie Malene og deler sin viden om, hvor vigtig vores egen omsorg er for vores børns velbefindende, både nu og i fremtiden. Sammen taler vi i plenum om de spørgsmål, der rører sig i os, og skaber et rum til dybere refleksion.
- Vi afslutter aftenen med at sende jer hjem med en lille gave fra os til jer.
Pladserne er begrænsede – så tag din veninde med under armen og kom med til en magisk aften fyldt med nærvær og omsorg. Kun 15 pladser i alt.
Fællesspisning: Shakshuka
FÆLLESSPISNING
Menu: Shakshuka
Pris pr voksenbillet: 150kr - KØB
Børne-/babymad købes på dagen:
Vælg mellem hjemmelavede pizzasnegle og pølsehorn - eller dagens ret. Hertil grøntsager/frugt, pasta og koldskål.
Drikkelse købes på dagen. Vi har alt til store og små, m/u alkohol.
Der er legeplads i forhaven, og legerummet er åbent hele aftenen :)
Vi foretrækker, at I køber billet på forhånd, men der vil som regel være drop-in pladser :-)
Kom gerne tidligt, bestil jeres børnemenuer og drikkevarer, og find jer til rette, mens ungerne leger. Anbefales især til større selskaber. Vi hjælper gerne med at finde børnestole og rigge til.
—————————————————
English:
Today’s dinner is Shakshuka
Price: 150 kr. Buy tickets here
You cannot buy kids tickets online. Instead please note the number of kids in comments. We acknowledge that not all kids eat the same. So we’ve created a kids’ menu, that you can order at the event: Your kid chooses between pizza bun, sausage roll or the meal of the day. We combine the choice with some snack veggies, cold pasta and koldskål (milky, yoghurty dish with little biscuits).
There’s a playground in front of the cafe. Inside the cafe we have a playroom and a nursery for little kids and babies.
Please arrive early, so you have time to settle in, the kids can play before dinner, you can order your drinks, and we can help you find a highchair etc. Especially if you are a bigger company who wants to sit together.
Bettes Disco Babies - Halloween theme.
Disco Babies (age: 4-12 month)
Book the class here
Price: 130kr (includes 1 baby & 1 adult)
Disco Babies Copenhagen is a multi-sensory class, taught in English, for babies and their parents. The class is designed to help your baby develop and grow through a combination of singing, dancing, music, parachute play, silk scarves and our signature fibre optic lighting. (It's a proper Disco 😊) We promote sensory awareness through carefully planned activities, most of which can be easily repeated at home. Each class is themed and this week's theme will be Halloween.
Rhio, the founder and teacher of Disco Babies Copenhagen, is a highly experienced Early childhood teacher and brings her enthusiasm and passion to every class she runs. Originally from London, she now lives in Copenhagen with her two young children and husband.
Bette X Vilette - HALLOWEEN POP-UP på Nørrebro
POP UP BETTE X VILETTE kl 11-14 🎃
Menu: Græskarsuppe
Aktivitet: Græskar udskæring & halloween/monster portrætter.
Højtlæsning i gården kl 13.30
af skuespillerparret @ellakoppel og Joachim Rasmussen “En (u)hyggelig stund med eventyr og fabler”
Vi glæder os til at se jer!
📍Villette Bar&Cantine📍Fælledvej 12, 2200 Kbh N
Fællesspisning: Coq au vin
FÆLLESSPISNING
Menu: Klassisk coq au vin med kartoffelmos
Pris for voksenbillet: 185kr - KØB
Børne-/babymad købes på dagen:
Vælg mellem hjemmelavede pizzasnegle, pølsehorn eller dagens voksenret. Hertil grøntsager/frugt, pasta og koldskål.
Drikkelse købes på dagen
Der er legeplads i forhaven, og legerummet er åbent hele aftenen :)
Vi foretrækker, at I køber billet på forhånd, men der vil som regel være drop-in pladser :-)
Kom gerne tidligt, bestil jeres børnemenuer og drikkevarer, og find jer til rette, mens ungerne leger. Anbefales især til større selskaber. Vi hjælper gerne med at finde børnestole og rigge til.
——————————————————
English:
Today’s dinner is Coq au vin served with mashed potatoes.
Price: 185 kr. Buy tickets here
You cannot buy kids tickets online. Instead please note the number of kids in comments. We acknowledge that not all kids eat the same. So we’ve created a kids’ menu, that you can order at the event: Your kid chooses between pizza bun, sausage roll or the meal of the day. We combine the choice with some snack veggies, cold pasta and koldskål (milky, yoghurty dish with little biscuits).
There’s a playground in front of the cafe. Inside the cafe we have a playroom and a nursery for little kids and babies.
Please arrive early, so you have time to settle in, the kids can play before dinner, you can order your drinks, and we can help you find a highchair etc. Especially if you are a bigger company who wants to sit together.
Naturfarve Workshop med @olgas_wool
Vi skal sammen farve uld brune og gule med valnød og birkeblade.
Pris: 400kr - Book her
Olga vil introducere jer til naturfarvning og alle processerne der medfølger. Vi er udendørs ved siden af legepladsen, så husk en ekstra uldtrøje i det dejlige efterårsvejr. Workshoppen er for voksne, men alle babyer/børn er velkomne på eget ansvar.
Workshoppen inkluderer:
- 1 valgfri kaffe eller urtete ved ankomst.
-1 stk uldbody (bejdset på forhånd) - når du booker en plads, skal der noteres hvilken størrelse, du ønsker i uldbody.
-Muligheden for at farve et stykke uldtøj, du selv medbringer.
-Guide til hjemmefarvning.
Fællesspisning: Falafel med bulgur, hummus og tabouleh
FÆLLESSPISNING
Menu: Falafel serveres med lækker bulgur, hummus og tabouleh
Pris for voksenbillet: 150kr - KØB
Børne-/babymad købes på dagen:
Vælg mellem hjemmelavede pizzasnegle, pølsehorn eller dagens voksenret. Hertil grøntsager/frugt, pasta og koldskål.
Drikkelse købes på dagen
Der er legeplads i forhaven, og legerummet er åbent hele aftenen :)
Vi foretrækker, at I køber billet på forhånd, men der vil som regel være drop-in pladser :-)
Kom gerne tidligt, bestil jeres børnemenuer og drikkevarer, og find jer til rette, mens ungerne leger. Anbefales især til større selskaber. Vi hjælper gerne med at finde børnestole og rigge til.
—————————————————
English:
Today’s dinner is Falafel served with bulgur, humus and tabouleh
Price: 150 kr. Buy tickets here
You cannot buy kids tickets online. Instead please note the number of kids in comments. We acknowledge that not all kids eat the same. So we’ve created a kids’ menu, that you can order at the event: Your kid chooses between pizza bun, sausage roll or the meal of the day. We combine the choice with some snack veggies, cold pasta and koldskål (milky, yoghurty dish with little biscuits).
There’s a playground in front of the cafe. Inside the cafe we have a playroom and a nursery for little kids and babies.
Please arrive early, so you have time to settle in, the kids can play before dinner, you can order your drinks, and we can help you find a highchair etc. Especially if you are a bigger company who wants to sit together.
KREATIVE HÆNDER: broderikursus for et barn & en voksen
Børnevenligt broderikursus
Pris: 150kr (for 1 barn, 1 voksen og materialer)
At brodere er som at tegne med nål og tråd. Tag dit barn, barnebarn eller nevø/niece med til en broderiworkshop, så I sammen kan få en oplevelse, som I begge kan få glæde af i fællesskab med hinanden i hyggelige børnevenlige rammer.
Workshoppen er en introduktion til broderi, hvor barn og voksen kan hjælpes om at lave et fælles broderi eller lave hvert deres. I tegner et motiv eller en tegning på et stykke stof, som I så broderer i fine farver.
Alle materialer og redskaber vil være tilgængelige under workshoppen, så I skal blot komme, som I er. I er velkomne til at tage noget tøj med, som I kan brodere på, men det er ikke et must.
Workshoppen er for børn i alderen 5-10 år sammen med en voksen. Og niveauet er ‘begynder’.
Kom og vær kreativ sammen med dit barn, barnebarn, gudbarn eller en god ven.
OBS. Når du tilmelder dig, så dækker 1 tilmelding over 2 personer – 1 barn og 1 voksen.
Barselsworkshop, Broderi & Visible mending workshop m.@annakjaervoss
Barselsworkshop - Visible mending og broderi med Anna Kjær Voss
Pris: 200kr - Book
Forlæng tøjets levetid og lær at lappe med broderi og visible mending sammen med Anna Kjær Voss. Du får nål, tråd og broderiramme i egne hænder. Du vil blive undervist i lappeteknikker og brugbare broderisting til at lappe huller, skjule pletter eller dekorere og upcycle dit tøj.
Vi lærer sammen sting og teknikker, og der vil være tid til at få lidt hjælp og sparring til at gå i gang med dit eget medbragte tøj, der har brug for lapning eller dekoration.
Skal jeg have noget med? Anna har alle redskaber og materialer samt 'prøveklude' med. Så du skal blot møde op som du er – men medbring meget gerne dit eller dit barns hullede eller plettede tøj. Du får en lille printet begynderguide med hjem.
Efterårsferie (uge 42) Hos Bette Café
Efterårsferie På Bette Café: UGE 42 fra tirsdag til søndag.
I efterårsferien sætter Bettes Kreative Hænder gang i efterårshyggen med masser af kreative aktiviteter for børn og deres forældre. Vi vil rigtig gerne invitere de lidt større børn ind på Bette, idet du kan lave dit helt eget uhyggelige Halloween-monster, dekorere en stofpose eller skabe en smuk vimpel, der kan svaje i efterårsvinden - og meget mere. Vi fylder bordene med maling, glimmer, lim, sakse, papir og pap i alle regnbuens farver. Dette kan du gå på opdagelse i, mens du nyder Bettes lune vafler, varme drikke og alle de andre lækkerier på menuen.
Kom og vær med, når vi sammen slipper fantasien løs og hylder det særlige nærvær, der opstår i legen med kreative materialer. Efterårsferien byder også bare på daglig hygge med vafler og varm kakao 🧇☕️
Tirsdag d. 15/10 fra 9-17
Skattejagt (3-10 år) kl. 11 & kl. 15.30
Kreative Hænder kl. 9-17
Onsdag d. 16/10 fra 9-19.30
Kreative Hænder kl. 9-19.30
Broderiworkshop (kun for voksne) kl. 10-12.
Broderiworkshop for børn kl. 16-17 (5-10 år med ledsager).
Fællesspisning kl. 17.30-19.30: Falafel med bulgur, tabouleh og hummus.
Torsdag d.17/10 fra 9-17
Kreative Hænder kl. 9-17
Fredag d. 18/10 fra 9-19.30
Skattejagt (3-10 år) kl. 11.00 & kl. 15.30
Kreative Hænder kl. 9-19.30
Naturfarveworkshop med Olga kl. 10-14.
Lækker snackmenu, børnemenu, leg, vin, øl og hyggelig fredagsstemning frem til 19.30.
Workshops og fællesspisning kræver tilmelding.
Bettes Børnemotorik d. 11/10 kl 13-13.45
Bettes Børnemotorik @bornemotorikken hos Bette Café
- Pris pr barn med voksen: 130kr
Aldersgruppe: 4-10mdr
Børnemotorik tager udgangspunkt i de tre primære sanser: labyrintsansen, taktilsansen og kinæsthesisansen.
Vi bruger tid på at lære teknikker og greb ved de forskellige øvelser. Gode snakke om hvorfor netop disse øvelser giver mening for barnets motoriske udvikling og fundament for videre personlig udvikling.
Vi slutter af med massage og viden om hvordan massage kan være forskelligt, med en forklarende snak om berøringsmetoder.
Deltagerne får lov at bruge tid på at blive tryg i øvelserne, vi gennemgår. Når først forældrene er trygge, bliver baby også tryg ved nye lege og øvelser.
Forestil dig at barnet sanser med forskelligt sanselegetøj, samtidig med at nogle er ude og flyve og andre hænger med hovedet ned mod gulvet. Det giver glæde, nysgerrighed og for nogle er det grænseoverskridende. Vi håb er på at inspirere og give ideer til nye lege derhjemme og muligheder for at arbejde med high og low arousel aktiviter.
Fællesspisning, Event: BRØL ØL & IL FORNAIO X Bette Café
FÆLLESSPISNINGSEVENT med TALK & RELEASE af BRØL’s nye øl “KRAM” & MIDDAG med IL FORNAIO
Pris for voksenbillet: 200kr - KØB online
TALK med Mads Hermansen fra Il Fornaio & Anders Jensen fra BRØL øl.
Mads vil fortælle os om produktionshåndværket og dansk tilgang til italiensk håndværk.
Anders fra BRØL giver en kortfattet talk om upcycling, samarbejde og inspiration til en mere cirkulær livsstil. Desuden vil han præsentere BRØLs nyeste øl KRAM, som vi fejre release på i forbindelse med langbordsmiddagen på hos Bette.
Menu:
Pasta Vegetariana - med IL FORNAIO PASTA.
Panzanella - Italiens brødsalat med IL FORNAIO BRØD.
Toppede brødsnacks m. grillet peberfrugt og za’atar
Inkluderer 1 stk af BRØL classic øl.
Pris for voksenbillet: 200kr - KØB online
Børne-/babymad købes på dagen:
Vælg mellem hjemmelavede pizzasnegle, pølsehorn eller dagens voksenret. Hertil grøntsager/frugt, pasta og koldskål.
Der er legeplads i forhaven, og legerummet er åbent hele aftenen :-)
Kom gerne tidligt, bestil jeres børnemenuer og drikkevarer, og find jer til rette, mens ungerne leger. Anbefales især til større selskaber. Vi hjælper gerne med at finde børnestole og rigge til.
—————————————————
Nurturing Life for two: Om en næringsrig graviditet
Vi afholder vores første Community talk med diætist Cecilie Jørgensen fra Woment & Tine Stampe founder af La Roar. Aftenen vil byde på lækre snacks, forfriskninger og meningsfulde samtaler hvor vi vil dele essentielle tips og tricks til en sund graviditet. En overskuelig gennemgang af graviditetens essentielle næringsstoffer, vitaminer, mineraler og kosttilskud.
DET FÅR DU:
-Faglige råd til sunde vaner
-Overskueligt indblik i kostmyter & hvad der sker i din krop under graviditeten
-Oplæg fra Tine Stampe fra La Roar
-Nærende snacks og juice, samværd og meningsfulde samtaler
-En kærlig gave i samarbejde med Cana Care, Bobbiballoon, La Roar & Woment
Aftenen vil være en god blanding af meningsfulde og faglige samtaler, åndedrætsøvelser samt Q&A med os. Vi ønsker at løfte i fællesskab, så derfor er det vigtigste for os, at du går derfra med en følelse af fornyet og overskuelig viden.
Pris: 75kr Køb din billet her: https://shop.fresto.io/en/bette-carlsberg/events/lwCcxucp7OpsPdwvmkt7
FORBINDELSEN til livet i din mave, @sjaelfuld & @ellakoppel (@huset_bette)
Kære du, der har et spirende liv i maven. Kan du mærke det bevæge sig lige nu ? Hvordan føles det ? Hvilke følelser bruser frem i dit indre? Dette er en dag til, at hylde netop dette. Vi skaber et varmt & blødt rum hvor du trygt kam bevæge dig ind i undersøgelsen af og læne dig ind i, forbindelsen til barnet i din mave.
Vi inviterer dig til et kærligt og nærværende arrangement, hvor vi sammen dykker ned i den magiske forbindelse mellem dig og livet i din mave. En aften med sanselige oplevelser, velvære og kreativitet, hvor du vil få indsigter, tid og ro til at mærke dig selv og din baby på en helt ny måde. Arrangementet er skabt til dig, der ønsker at skabe et stærkt og kærligt fundament for moderskabet – allerede nu.
Hvad har du med hjem, når du træder ud af døren ?
🌱Du har fået øvelser til, at styrke og hvile i, at mærke din forbindelse til din barn
🌱 Du har brugt dine sanser og din kreativitet til, at være med din krop og denne vilde tid, med ro & nærvær
🌱Du har haft tid til refleksion og fordybelse i din graviditet og alt det der sker indeni dig ~ fysisk, psykisk og emotionelt
🌱Du har prioriteret tid til dig selv, i en varm & tryg atmosfære, hvor du kunne være præcis som du var
Vi glæder os til at guide dig på denne rejse. Pris: 350kr - book her: https://shop.fresto.io/en/bette-carlsberg/events/3EjWuuxhn2fNEzeSsxes
Bedste hilsner
@sjælfuld & @ellakoppel
Fællesspisning: Boller i karry
FÆLLESSPISNING
Menu: Boller i karry
Pris pr voksenbillet: 150kr - KØB online
Børne-/babymad købes på dagen:
Vælg mellem hjemmelavede pizzasnegle og pølsehorn - eller dagens ret. Hertil grøntsager/frugt, pasta og koldskål.
Drikkelse købes på dagen. Vi har alt til store og små, m/u alkohol.
Der er legeplads i forhaven, og legerummet er åbent hele aftenen :)
Vi foretrækker, at I køber billet på forhånd, men der vil som regel være drop-in pladser :-)
Kom gerne tidligt, bestil jeres børnemenuer og drikkevarer, og find jer til rette, mens ungerne leger. Anbefales især til større selskaber. Vi hjælper gerne med at finde børnestole og rigge til.
—————————————————
English:
Today’s dinner is Curry with meatballs and rice
Price: 150 kr. Buy tickets here
You cannot buy kids tickets online. Instead please note the number of kids in comments. We acknowledge that not all kids eat the same. So we’ve created a kids’ menu, that you can order at the event: Your kid chooses between pizza bun, sausage roll or the meal of the day. We combine the choice with some snack veggies, cold pasta and koldskål (milky, yoghurty dish with little biscuits).
There’s a playground in front of the cafe. Inside the cafe we have a playroom and a nursery for little kids and babies.
Please arrive early, so you have time to settle in, the kids can play before dinner, you can order your drinks, and we can help you find a highchair etc. Especially if you are a bigger company who wants to sit together.
Lær at rumme dit barns gråd med Trine Maribo Carstensen, @huset.bette
Workshop med Forældrevejleder Trine Maribo Carstensen.
Pris: 175kr
Book her
Synes du, det er svært, når dit barn græder? Kan du blive irriteret, hvis dit barn småklynker, selvom det ikke ser ud til, at der er noget i vejen? Hvad er det, det prøver at vise? Hvad har det brug for?
Gråd kan skyldes mange forskellige ting, og gråd kan nogle gange hyle af os helt ud af den. Vi hopper rundt og prøver alt muligt i et forsøg på at løse det. Men det er slet ikke altid, at der er et problem, der skal løses. Ofte har dit barn mest af alt brug for, at du lytter.
På denne workshop vil du lære at forstå mere om dit barns følelser og få redskaber til at håndtere dem. Du vil få eksempler på, hvad der kan ligge bag børns gråd, og du vil lære om, hvordan du med omsorg og roligt nærvær kan være sammen med dit barn i stedet for at have fokus på at stoppe gråden.
Denne tilgang vil styrke jeres kontakt og forbundethed, den vil gavne dit barns trivsel og udvikling, og den vil gøre en stor forskel for jeres familieliv.
Om foredragsholder:
Trine Maribo Carstensen fra Trines Familieskole er forældrevejleder, terapeut og underviser. Hun har 30 års erfaring med at holde forældregrupper, samtaler med forældre, legedage og familiekurser. Hendes tilgang handler om kontakt, nærvær og leg samt om at forstå og rumme følelser - både sit barns og sine egne. Hun tilbyder individuelle forældreforløb, foredrag og workshops. Du kan læse mere på https://www.trinesfamilieskole.dk/om-trine
Fællesspisning: Krydret græskarsuppe
FÆLLESSPISNING
Menu: Græskarsuppe med anchochili, ingefær, mandler og garam masala
Pris for voksenbillet: 110kr - KØB online
Børne-/babymad købes på dagen:
Vi laver hjemmelavede pizzasnegle og pølsehorn. Hertil grøntsager/frugt, pasta og koldskål.
Drikkelse købes på dagen
Der er legeplads i forhaven, og legerummet er åbent hele aftenen :)
Vi foretrækker, at I køber billet på forhånd, men der vil som regel være drop-in pladser :-)
Kom gerne tidligt, bestil jeres børnemenuer og drikkevarer, og find jer til rette, mens ungerne leger. Anbefales især til større selskaber. Vi hjælper gerne med at finde børnestole og rigge til.
——————————————————
English:
Today’s dinner is Spicy pumpkin soup
Price: 110 kr. Buy tickets here
You cannot buy kids tickets online. Instead please note the number of kids in comments. We acknowledge that not all kids eat the same. So we’ve created a kids’ menu, that you can order at the event: Your kid chooses between pizza bun, sausage roll or the meal of the day. We combine the choice with some snack veggies, cold pasta and koldskål (milky, yoghurty dish with little biscuits).
There’s a playground in front of the cafe. Inside the cafe we have a playroom and a nursery for little kids and babies.
Please arrive early, so you have time to settle in, the kids can play before dinner, you can order your drinks, and we can help you find a highchair etc. Especially if you are a bigger company who wants to sit together.
Strikkecafé med Børn i Byen & Rasmus Valentino @mandestrik
Tag din baby og dit strikketøj med, og nyd en formiddag sammen med andre i selskab med Rasmus Valentino Mandal, kendt fra instagramprofilen @mandestrik. Rasmus vil fortælle din inspirerende historie og give kyndig hjælp til dit strikkeprojekt.
Du kan være med, uanset om du er øvet eller nybegynder :-)
Alle deltagere får 10 procent i caféen samme dag.
I alt: 100 kr.
Køb billet (Gratis for Børn i Byen-medlemmer)
LURTID m Ella Koppel & Nanna Salver, @huset.bette
Vi inviterer hermed til guidet LURTID for alle der trænger, hver anden mandag både formiddag og eftermiddag hos Huset Bette.Konceptet er simpelt: Kom og bliv puttet af os i bløde rammer med rolig musik, poesi, guidet meditation/yoga nidra, blide tryk og følelsen af at lande i din krop ~ side om side med andre trætte kroppe til et moment, en stund til lur eller dyb hvile. Lurtid er fast på skemaet hos @huset_bette på Bette Café hver anden mandag fra d.12 august. Kl 11.30-13.30 & Kl 16-18
Hos Huset Bette i Carlsberg, Kildepladsen 16, København VDet koster 350 kr. og du kan tage en ven med til halv pris ( 175kr )I denne tid tror vi på, at noget af det vigtigste vi kan bidrage med er, at støtte hinandens nervesystemer til ro.
Lurtid er både til dig der:
Eren træt og udbrændt mor der har brug for et rum for dig selv.
Dig der er stresset og lever et liv med fart over feltet og gerne vil stå stille i nuet.
Dig der står overfor et skift, en overgang og har brug for et trygt rum inden alt det nye.
Dig der er i en sorgproces og har brug for kærlige, rolige hænder og omfavnende dyner.
Dig der bare trænger til en lur, uden at skulle retfærdiggøre det!
Dig der gerne vil dele en særlig oplevelse med en ven.
Dig der gerne vil give dig selv den bedste gave.
Dette er til dig - et lille rum til lys, ro & tryg hvile. Pas på dig selv og læn dig ind i vores stille rum 🩵
LURTID m Ella Koppel & Nanna Salver, @huset.bette
Vi inviterer hermed til guidet LURTID for alle der trænger, hver anden mandag både formiddag og eftermiddag hos Huset Bette.Konceptet er simpelt: Kom og bliv puttet af os i bløde rammer med rolig musik, poesi, guidet meditation/yoga nidra, blide tryk og følelsen af at lande i din krop ~ side om side med andre trætte kroppe til et moment, en stund til lur eller dyb hvile. Lurtid er fast på skemaet hos @huset_bette på Bette Café hver anden mandag fra d.12 august. Kl 11.30-13.30 & Kl 16-18
Hos Huset Bette i Carlsberg, Kildepladsen 16, København VDet koster 350 kr. og du kan tage en ven med til halv pris ( 175kr )I denne tid tror vi på, at noget af det vigtigste vi kan bidrage med er, at støtte hinandens nervesystemer til ro.
Lurtid er både til dig der:
Eren træt og udbrændt mor der har brug for et rum for dig selv.
Dig der er stresset og lever et liv med fart over feltet og gerne vil stå stille i nuet.
Dig der står overfor et skift, en overgang og har brug for et trygt rum inden alt det nye.
Dig der er i en sorgproces og har brug for kærlige, rolige hænder og omfavnende dyner.
Dig der bare trænger til en lur, uden at skulle retfærdiggøre det!
Dig der gerne vil dele en særlig oplevelse med en ven.
Dig der gerne vil give dig selv den bedste gave.
Dette er til dig - et lille rum til lys, ro & tryg hvile. Pas på dig selv og læn dig ind i vores stille rum 🩵
Fællesspisning: Vegetarisk lasagne
FÆLLESSPISNING
Menu: Vegetarisk lasagne med sprød, grøn salat
Billet til voksne købes via hjemmesiden
Børne/babymad købes på dagen:
Vi laver hjemmelavede pizzasnegle og pølsehorn. Hertil grøntsager/frugt, pasta og koldskål.
Drikkelse købes på dagen
Vi spiser ved langborde - og hvis vejret er til det, dækker vi op udendørs på Kildepladsen. ☀️
Der er legeplads i forhaven og legerummet er åbent hele aftenen :)
Vi foretrækker at I køber billet på forhånd, men der vil altid være drop-in pladser :-)
Kom gerne tidligt, bestil jeres børnemenuer og drikkevarer, og find jer til rette, mens ungerne leger. Anbefales især til større selskaber. Vi hjælper gerne med at finde børnestole og rigge til.
Bettes Børnemotorik
Bettes Børnemotorik @bornemotorikken hos Bette Café
- Pris pr person: 95kr
Aldersgruppe: 4-10mdr
Børnemotorik tager udgangspunkt i de tre primære sanser: labyrintsansen, taktilsansen og kinæsthesisansen.
Vi bruger tid på at lære teknikker og greb ved de forskellige øvelser. Gode snakke om hvorfor netop disse øvelser giver mening for barnets motoriske udvikling og fundament for videre personlig udvikling.
Vi slutter af med massage og viden om hvordan massage kan være forskelligt, med en forklarende snak om berøringsmetoder.
Deltagerne får lov at bruge tid på at blive tryg i øvelserne, vi gennemgår. Når først forældrene er trygge, bliver baby også tryg ved nye lege og øvelser.
Forestil dig at barnet sanser med forskelligt sanselegetøj, samtidig med at nogle er ude og flyve og andre hænger med hovedet ned mod gulvet. Det giver glæde, nysgerrighed og for nogle er det grænseoverskridende. Vi håb er på at inspirere og give ideer til nye lege derhjemme og muligheder for at arbejde med high og low arousel aktiviter.
Bettes Disco Babies - Woof Woof
Tuesday 17/9 from 10-10.45 (age: 4-12 month)
Price: 130kr (includes 1 baby & 1 adult)
Book the class here
Disco Babies Copenhagen is a multi-sensory class, taught in English, for babies and their parents. The class is designed to help your baby develop and grow through a combination of singing, dancing, music, parachute play, silk scarves and our signature fibre optic lighting. (It's a proper Disco 😊) We promote sensory awareness through carefully planned activities, most of which can be easily repeated at home. Each class is themed and this week's theme will be Woof Woof
Rhio, the founder and teacher of Disco Babies Copenhagen, is a highly experienced Early childhood teacher and brings her enthusiasm and passion to every class she runs. Originally from London, she now lives in Copenhagen with her two young children and husband.