📍 Dato: Torsdage i uge 6,8 & 10
💸 Earlybird-pris: 900kr (Derefter 1200kr)
🧑🧑🧒 Kun 12 pladser
Kom og vær med til tre nærende aftener, hvor vi skaber velvære for både dig og dit barn i maven.
Vi vil altid starte med en fælles landing, hvor du vil blive guidet gennem en minimeditation, der sætter stemningen for resten af aftenen.
Herefter vil vi bevæge os ind i et blidt 40-minutters yogaflow til gravide – uanset trimester. Et flow som giver dig de redskaber du har brug for til at skabe balance & ro i kroppen. Alt sammen med intentionen om at støtte dig og dit barns velvære.
Efter en lille pause med forfriskninger, overtager skønne jordemoder Mie Malene og deler sin viden om, hvor vigtig vores egen omsorg er for vores børns velbefindende, både nu og i fremtiden. Sammen taler vi i plenum om de spørgsmål, der rører sig i os, og skaber et rum til dybere refleksion.
Vi afslutter aftenen med at dele med hinanden hvor, både Woment og Sjælfuld vil omfavne rummet ✨
Spørgsmål: skriv til @sjaelfuld_ eller @woment.dk