Fysioterapi, træning og viden om graviditet og efterfødsel - Carlsbergbyen torsdag d. 29/2 kl 10.30-11.30 - gratis

Tilmelding er nødvendigt, hvis du vil sikre dig en plads - link herunder:
https://shop.fresto.io/en/bette-carlsberg/events/gXsPPqHUbMhOkSeRkJ8y

Mia fra @morkrop.dk er fysioterapeut med speciale i graviditet og efterfødsel.

Mias fokus er særligt på delte mavemuskler, bækken- og underlivsproblematikker samt træning og (elite)sport.

Denne drop in løsning er til alle med spørgsmål og/eller bekymringer om de nedenstående tematikker:

•Delte mavemuskler

•Bækkenbunden

•Nedsynkning af underlivet

•Håndtering af smerter i kroppen, fx: øvre ryg, bækken, hænder, fødder

•Træning efter fødslen, fx: løb, styrketræning, yoga, træning sammen med baby, tumle med baby (0-12 måneder)

Mia står klar med åbne arme og masser af erfaring, som hun glæder sig til at videreformidle til dig samt dig gode råd, tips og tricks med vejen.