Denne barselscafé handler om alt det der er godt at være opmærksom på efter en fødsel ved kejsersnit.
Heidi Holm er stifter af “Mit Kejsersnit” og fysioterapeut med speciale i optræning efter kejsersnit.

- PRIS: 145kr
BOOK PLADS HER! NØRREBRO

Langt de fleste mødre, der føder ved kejsersnit, oplever at stå meget alene med de tanker og/eller bekymringer der kan følge i kølvandet på at gennemgå en stor operation.

Selvom hvert femte barn fødes ved kejsersnit, så er information om tiden efter kejsersnit en mangelvare!

Det kan let gøre os bekymrede eller for den sags skyld tilbageholdende med bevægelse/træning - og det er faktisk det værste vi kan være.

Oplægget handler bl.a. om:
Hvordan du kommer godt i gang med træning efter operation, på en måde så nervesystemet er tryg ved at bruge musklerne, og hvorfor det er vigtigt at behandle sit ar.

Jeg er selv kejserinde, og har siden min fødsel i 2005 brændt for at hjælpe kejserinder godt på benene igen, for det kan være noget af en kolbøtte ind i moderskabet.

Der vil være tid til spørgsmål, og masser af mulighed for at snakke med andre kejserinder.

Du er velkommen uanset om det er 5 uger eller 5 mdr. siden dit kejsersnit, og også hvis du er gravid og vil være godt forberedt - hvis nu, din fødsel bliver ved kejsersnit. Det ved vi jo aldrig.